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Superación personal

Hoy les voy a comentar otro libro que me gusto mucho y es el Tony Robbins, llamado “Controle su destino. Despertando al gigante que lleva dentro” En el mismo este gran conferencista y hombre de negocios, nos enseña el funcionamiento de nuestra mente y nuestro cuerpo, para que entendamos que somos capaces de tomar el control de nuestras vidas. ¡Esto si es superación personal!

Me voy a centrar en tres topicos que me gustaron, espero te ayuden.

El poder de las decisiones

Las verdaderas decisiones son las que nos capacitan para transformar nuestros sueños en realidad, ellas son las que nos comprometen con un logro, un resultado y ellas las que nos hacen descartar cualquier posibilidad que no sea alcanzar esa meta.

Nuestras propias decisiones y no las condiciones de nuestra vida son las que configuran nuestro destino encima de todo, el poder de decisión puede derribar cualquier excusa.

Todos tenemos el poder decisión sobre nuestras vidas y las podemos controlar. ¿Cuáles son?

  • Decidir en qué te enfocas.
  • Decidir qué significa para ti cada cosa.
  • Decidir qué hacer para crear aquello que deseas.

Debemos saber que las desiciones pueden CAMBIAR ya sea con DOLOR o con PLACER.

Ejercicios

Desiciones vitales: Anota en un papel la desicoin que sabes que debes tomar, pero que por X motivo nunca llevas a cabo (ej ir al gym).

Haz una lista de todos los beneficios placenteros que obtendras una vez realices esa decision y visualiza cómo te sentiaras de haberlo hecho.

Decisiones diarias: Para estas deciones debemos utilizar anclajes directos. Por ejemplo, combina la decision que sabes que debes tomar pero que no realizas con alguna actividad que te da placer (escuchar musica, leer un libro, etc)

Asocia esa decisión costosa, como ir al gimnasio, a tu recompensa placentera, que solo podrás obtener una vez cumplas la decisión costosa, de esta forma asociaras la nueva decisión a un placer antiguo.

El poder de creer

Lo que configura quienes somos hoy y quienes seremos mañana, nunca es el ambiente ni los acontecimientos, sino el significado que le demos a todo ello, las creencias son las que guían nuestras acciones y en consecuencia nos ayudan a lograr nuestras metas. Una creencia limitadora saboteara el camino al éxito por esa razón es fundamental generar un sistema de creencias que favorezca al cambio.

  1. Opiniones, fruto de primeras impresiones y pueden cambiar con facilidad
  2. las creencias, se basan en experiencias y sobre las que experimentamos una fuerte emoción, nos aportan un mayor sentido de certeza
  3. las convicciones, suponen la máxima intensidad emocional asociada a una idea y llegan a formar parte de la identidad de la persona

Las creencias no son reales ni inquebrantables y puedes cambiarlas asociándolas a placer o a dolor, igual que las decisiones.

Ejercicios: Evalúa tus creencias actuales. Sé sincero contigo mismo y escribe tus creencias alrededor de los siguientes temas:

  • Tu futuro
  • Tu carrera profesional
  • Las oportunidades que la vida te muestra
  • Tus relaciones
  • Tus finanzas
  • Tu salud

Empieza cada frase con “yo creo que…” Por ejemplo: Yo creo que mi futuro va a ser inspirador, que soy un buen profesional”

Una vez tengas tus creencias escritas para cada área, analiza son positivas o negativas? Una creencia negativa es aquella que te limita. Si encuentras una, modifica la frase y adóptala como tu nueva creencia. Una buena estrategia es imprimir tus nuevas creencias positivas y colgarlas en la pared.

Controla tus emociones

Las palabras y las emociones mueven al mundo. Las palabras son capaces de cambiar emociones e inducirnos a la acción. Enriquecer y cambiar nuestros vocabulario habitual es un vehículo perfecto par a cambiar nuestras experiencias.

Hay tres formas de cambiar tus emociones:

Un ejercicio muy practico es realzar las palabras neutras a positivas, las positivas a extremadamente positivas y las negativas rebajarlas a neutras.

Utilizar tu cuerpo para entrar en estados emocionales positivos. Una emoción se puede crear con el movimiento.

Utiliza tus pregunas para dirigir tu foco.

Ejercicios: Reto de 10 días de emociones positivas. Consiste en estar 10 días sintiendo emociones positivas constantemente. Esto significa que cualquier situación externa que nos introduzca en un estado emocional negativo tendremos que saber redigirla usando las tres estrategias nombradas. Si por alguna razón tardas mas de 2 minutos en enderezar una emoción negativa a positivas, tendrás que repetir el reto.

El libro es bastante extenso, asi te recomiendo una pagina que te puede ayudar y de donde saque ideas flashlibros.com y me ayudaron, espero que a ti también! Si quieres puedes pasar a leer otro articulo sobre crecimientos personal.

El poder de nuestra mente

Dentro de lo que es el crecimiento personal, nos encontramos con estos interesantes tópicos, que pueden servirnos para la practica profesional. Esto es algo que me gustaría que pruebes, como dice un famoso escritor, no creas nada de lo que te digo, compruébalo con tu propia experiencia.

La sociedad nos inculca la idea de que para tener éxito se necesita mucho esfuerzo, que el éxito es lucha y sacrificio, pero ese no es el único camino.

Primero entiende que el éxito no tiene ningún secreto, la mente juega un papel importante en el éxito y la felicidad personal. Entonces miremos la diferencia entre aquellas personas que cosechan éxito y aquellas que solo viven para subsistir, esa diferencia radica en el sistema de creencias de cada persona y su dialogo interno. Todo aquello en lo que concentramos nuestro pensamiento, termina por convertirse en nuestra realidad, es una ley universal.

Todos los días, sepamos o no, están regidos por estas leyes universales, construyendo nuestro futuro e influenciando por nuestra manera de pensar. Me pareció interesante compartir en el apartado de crecimiento personal, este resumen, espero lo disfrutes.

Las 7 leyes espirituales del éxito por Deepak Chopra

1 Ley de la potencialidad PURA

El exito verdadero consiste en experimentar lo milagroso, milagros donde vayamos, en todos lados. Vivir la vida como una experiencia milagrosa en todo momento nos hara comprender el significado del exito.

“Cuando el velo del ego se cae, el conocimiento puro se revela y grandes ideas aparecen…”

2 La ley del DAR

“Cualquier cosa que deseemos en la vida tiene que estar circulando de manera permanente.”

El universo procede a través del intercambio, nuestro cuerpo, mente y universo lo hacen de manera constante, como la sangre que fluye por nuestras venas, viven en un constante dar y recibir. Debemos mantenernos en movimiento.

Cuanto más demos, más recibiremos porque mantendremos la abundancia del universo circulando en nuestras vidas. También es importante la intención con lo que damos, cuando el acto de dar surge del corazón y con el propósito de crear felicidad, la energía aumentara aun más. La mejor forma de atraer riqueza es dando.

Si no estas conforme con lo que estas recibiendo, pon atención a lo que estas dando. Recibimos lo que damos, pero lo recibimos multiplicado, entre más das más recibís, es una ley.

3 Ley CAUSA y EFECTO

Esta es la combinación de acción y consecuencia porque toda acción provoca una reacción, energía que vuelve a nosotros “cosechamos lo que sembramos”

Sea que nos guste o no, todo lo que estamos viviendo en este momento es consecuencia de nuestras decisiones pasadas. Vivimos tomando decisiones algunos se eligen de manera consciente otros, no.

4 La ley del MENOR ESFUERZO

“El éxito tiene un precio y debes pagarlo”

El éxito no llega automáticamente debes dedicarle tiempo y esfuerzo a tu plan. También actuar con decisión, sólo entonces alcanzaras aquello que anhelas.

El camino esta en mantener el foco en nuestro yo interno, en nuestro ser verdadero. Intentemos volvernos inmune a las criticas y perder el temor a los desafíos, para aprovechar el poder de la pasión por nuestros sueños, desplegar nuestra creatividad, esta nos proporcionara abundancia y crecimiento.

Esto es tu vida y si quieres tener éxito seras tú el que tiene que andar el camino.

5 La ley de la INTENCIÓN y el DESEO

“Reconocer lo bueno que tenemos es la base de la abundancia”

Cualquier cosa a la que le prestemos atención crecerá con fuerza en nuestra vida y todo aquello a lo que dejemos de atender desaparecerá.

Muchos ponen atención al futuro y se olvidan de lo que hoy tienen en sus manos, el aquí y ahora. Si atendemos a ese presente y trabajamos en el con la inteción puesta en un futuro prospero, seguramente llegara este futuro prospero.

La intención es el verdadero poder detrás del deseo y es muy poderoso, porque es un deseo sin apego a resultados. La intención transformadora es la intención focalizada, es decir la intención que no se aparta de su propósito.

“Cuando aprendemos a mantener la atención en el resultado final que esperamos alcanzar, con una intención firme de alcanzarlo, ningún acontecimiento contrario que ocurre en el presente puede desviar nuestra energía mental”

“El futuro es algo que siempre podemos crear por medio de la intención”

6 La ley del DESAPEGO

“Para adquirir cualquier logro y riqueza, debemos renunciar a nuestro apego a ella”

Para lograr cualquier objetivo debemos renunciar a cualquier resultado. No renunciamos ni a la intención ni la aspiración, renunciamos al interés por el resultado. El desapego se basa en la confianza incuestionable en nuestro poder personal, la fuente de la abundancia, de la riqueza o cualquier cosa en el mundo esta en nuestro ser y nuestra mentalidad.

7 Ley del PROPÓSITO DE VIDA

“Todos venimos a la vida para cumplir un propósito y sólo nosotros podemos descubrir cual es”

Cada uno de nosotros tiene un talento único y una manera única de manifestalo. Hay algo que cada persona puede hacer mejor que cualquier otra en el mundo y cuando ese talento único se une a la expresión creativa, crea abundancia y riqueza, por lo tanto el éxito de cada persona es que descubra cual es su talento especial y que ponga a funcionar.

No te preocupes si no sabes como cumplir tus metas, simplemente fija una. Cuando hay un deseo, hay un camino para alcanzarlo. Fija tus metas y tu deseo irrefrenable vendrá y con ello la manera de alcanzarlas.

Conclusión

Al aplicar estas leyes descubrirás una gran transformación en tu vida, dejaras de gastar energía en asuntos innecesarios y en su lugar harás que tu verdadero potencial, consiga abundancia, felicidad y la verdadera armonía.

Los cuatro temperamentos del sexo

Se dice que los seres humanos podemos modificar nuestro carácter, pero también se dice que el temperamento es algo que ya está determinado, y esto tiene que ver con la genética, y más específico con nuestro sistema nervioso. Los cuatro temperamentos del ser humano son: Sanguineo, Colérico, Melancólico y Flemático

Temperamento Sanguíneo:

Los sanguineos son gente vivaz, alegre, de esos que les encanta ser los reyes de la fiesta. Se caracteriza por la alta sensibilidad, y suelen ser personas muy extrovertidas. A este tipo de personas les encanta la gente y no les gusta la soledad. Su forma de ser los hace aparentar una mayor seguridad de la que en realidad tienen, y suelen tomar decisiones basadas en los sentimientos más que en la reflexión. Suelen ser gente indisciplinada y tienen la voluntad débil, lo cual puede ocasionar que sean vistos como gente de poca confianza. También son muy desorganizados y siempre suelen estar en movimiento.

Temperamento Colérico:

Tiene un sistema nervioso rápido y desequilibrado. Este tipo de gente se caracteriza por ser muy independiente. Siempre tiene que tener la mente ocupada y estar haciendo algo. Adopta posiciones definidas frente a las cuestiones, y se le puede ver organizando marchas contra la injusticia social. Es determinado y no se rinde ante cualquier obstáculo, el sigue adelante. El colérico puede ser profundamente hostil. También suelen ser más insensibles ante los problemas de los demás, no le gustan las lágrimas. Es cruel, cortante y sarcástico.

Temperamento Melancólico:

Tiene un sistema nervioso débil y una muy alta sensibilidad. Es muy sensible emocionalmente y es introvertido (aunque puede comportarse de manera extrovertida). Nadie más disfruta del arte que el melancólico y además es muy perfeccionista. Es analítico, puede adquirir toda una variedad de talentos. El melancólico es muy fiel y por lo tanto muy buen amigo, pero no consigue amigos con facilidad, más bien espera que vengan a él. Es muy crítico, es autodisciplinado, y le gusta entregarse al sacrificio personal. Las debilidades del melancólico es que suele ser muy depresivo. Suele ser más pesimista que la persona promedio.

Temperamento Flemático:

Es tranquilo, no pierde la compostura y nunca se enfada. Suele ser una persona muy apática, sin muchas dotes de liderazgo. Evita comprometerse lo más posible, parece no alterarse nunca, y bajo su personalidad, suele experimentar más emociones que las que demuestra a los demás. Es de buen corazón y compasivo, aunque rara vez demuestra sus sentimientos. Pueden ser buenos ingenieros, matemáticos, docentes, dibujantes. Le atraen los cargos en la administración publica, en funciones de gobierno y otros semejantes. Suele ser muy avaro en la cuestión del dinero. Es muy terco, pero suele pasar su terquedad más desapercibida que otros temperamentos, y también suele ser indeciso y temeroso.

Fuente

¡Ya soy odontólogo! ¿Y ahora qué hago?

Este apartado es un tanto personal. Una de las grandes decisiones de nuestras vidas es saber cual es nuestro propósito y luego vienen otras igual de importantes, con quién pasaremos nuestra vida, si tendremos hijos, dónde viviremos. ¿pero qué sucede cuando ya terminamos la carrera que elegimos, aquella que nos da propósito de vida? En mi caso personal, ya soy odontóloga y ahora qué hago?

Las respuestas son conocidas ¡Querida búsquese un trabajo y manos a la obra!

Pero caminar como novato no es fácil, para algunos, o por lo menos no fue fácil para mi. En esos días tuve una intranquilidad, poca seguridad y temor. Sentí que todos mis días eran los primeros días de practica… hasta que me acostumbre.

Lo qué si aprendí de quien considero mi mentor y es mi tío, es que lo primero es transmitir seguridad y lo segundo crear un personaje. Luego lo escuche de mi mejor amigo, lo vi en mis colegas. Y la verdad es que en esos momentos “tenes que creertela”

Las personas tienen distintas personalidades, son cuatro temperamentos, de allí es la premisa de poder conocerse a uno mismo, para saber qué camino tomar y controlar las emociones. Esto nos ayudará a sobrellevar los primeros meses en el consultorio o clínica. En sí en el trabajo.

Entonces aprendí que es importante creer en uno mismo, tener confianza en lo que hace y lo que sabe. Y me puse manos a la obra.

Primero: Me dije día tras día “soy odontóloga, yo sé, yo puedo manejar la situación”

Segundo: No sale, estas nervioso, no lo puedes resolver. Ponemos pasta provisoria y que vuelva al día siguiente, consultamos con alguien que sepa más y frescos volvemos. No tengas miedo que de toda situación se aprende, sí que se aprende.

Tercero: Hacer YOGA. Aprender a controlar tu cuerpo. Es fundamental desconectarse, saber respirar y controlar el cuerpo.

Esto es tanto un pequeño recordatorio para mi y unos pequeños consejos para tí. Ciertamente la vida no es fácil, nos encontramos en todo momento resolviendo situaciones en el consultorio, brindando servicio a seres humanos que piensan y sienten como nosotros. Pero eso no quiere decir que te olvides de tí. Asi que quierete y comienza a cambiar, el temor no tiene porque robarte lo lindo de la practica odontologica.

Marca Personal en odontología

Hablemos un poco de Personal Branding o Marca Personal

Algo interesante de este nuevo mundo tecnológico y las redes sociales es el Personal Branding o también MARCA PERSONAL. Que nuestro nombre sea, nuestra marca.

Como odontólogos utilizamos nuestro nombre, somos nuestro nombre, somos nuestra empresa y me pareció de gran valor que sepas a cerca de la Marca Personal o el Personal Branding. Seguramente ya lo habras visto por instagram, facebook o algunos anuncios.

En la semana me tope con la Dra. Rayane Pinto y vi que ella usa mucho la marca personal, de acuerdo a lo que vi, vamos analizarlo y sacar algunos tips para nosotros iniciar nuestra propia marca personal.

¿Cómo construir una marca personal?

Primero debemos tener en cuenta que la marca se crea en la mente de las personas.

Segundo, la psicología del consumidor es lo mas importante, las personas no compramos productos, compramos ubicaciones, exclusividad, personas originales, conocimiento y estilo de vida.

Tercero y muy importante, si queremos crear una marca personal, debemos CREAR VALOR. Esto sucede en nuestro campo, en la odontología.

Ejemplo de personal Branding a partir de una PUBLICACIÓN de la Dra. Rayane Pinto

Navegando por facebook en la semana encontré el anuncio de su curso “Jornada de Ortodoncia Preventiva 2.0” y me apunte a él.

Su marca personal es RAYANE PINTO, por lo tanto tiene una pagina en facebook con ese nombre, también una pagina web, ella aparece en la fotografía linda, sonriente y su VALOR es la ORTODONCIA PREVENTIVA.

Utiliza la publicidad, no solo de facebook, también instagram y tiene un grupo en whatsapp donde te envía las actualizaciones de esta jornada. También un canal en YouTube con vídeos y entrevistas al respecto.

¿Qué quiere lograr Rayane con todo esto? Estuve viendo su clase y su mayor valor, como dije antes es brindar conocimiento, todo apunta a generar valor por medio de cursos de ortodoncia preventiva y esta jornada es totalmente gratis, para captar un acceso masivo.

Creo que ella quiere que Dra. Rayane Pinto = sea igual a = ORTODONCIA. Y lo esta logrando.

Otra cosa que agrega valor a su contenido es que ella se muestra genuina y dice la verdad, también cuenta su historia. Aunque Rayane recién esta empezando, en el campo del branding personal en la web, por detrás tiene un equipo de Marketing y diseño que ayuda bastante.

Su contenido es altamente estético en los diseños, sus fotografías son de calidad. Esto es lo que se necesita en las redes sociales. Este nuevo mundo en el nos sumergimos como odontólogos en el siglo XXI, nos hace pensar en otras maneras de llegar a nuestros a pacientes, a nuestros clientes potenciales.

No tengas miedo de empezar tu propia marca, igualmente ya lo eres. Puedes leer un poco a cerca de empresa=consultorio dental en este artículo.

Empresa = clínica dental y consultorio dental

Hoy te voy a contar algo que leí hace poco y a veces no lo relacionamos mucho… es la empresa como clínica dental y consultorio dental. Este podría ser tu próximo proyecto de consultorio dental.

¿Piensas que tu consultorio es una empresa? ¿Qué es una empresa?

Una empresa es un organismo económico que combina capital (dinero, cosas muebles, inversiones) y trabajo (mano de obra, osea tu) para luego ofrecer un bien o servicio a los consumidores mediante el cual se consiguen utilidades (tus honorarios) lo que seria el objetivo del mismo.

Segun esta definicion, sí tu consultorio es una empresa, pero creo que ya te habias dado cuenta de eso.

¿Cómo se organiza?

Como sabemos y deducimos nuestro consultorio se convierte en un espacio de comercializacion de bienes y servicio. Quizas piensas que verlo asi de ese modo es algo desalmado, que eso no nos enseñaron, que nosotros llevamos balsamo a nuestros pacientes. Pero eso lo tengo presente y creo que vos tambien. Ver a los pacientes como clientes no tiene nada de malo.

Ideas para empezar proyecto de clínica o consultorio dental

Antes de empezar el duro camino del emprendimiento debemos tener en cuenta distintos factores, espero que esto te ayuden a potenciar tu consultorio.

  • Factor económico:
    ¿Dónde nos encontramos? Sabemos como se mueve la economía en este ámbito.
    ¿Cual es nuestra competencia? ¿Cuantos consultorios tenemos alrededor? ¿Cuántos odontólogos hay?
    El desarrollo del país donde nos encontramos, la presión tributaria

    Estos son unos pequeños interrogantes, que nos ayudan a saber desde que punto iniciaríamos. Yo le agregaría, si pensamos atender obras sociales o lo haremos de manera particular, ajustar los honorarios de acuerdo al lugar y personas que atendemos.

    Nos ayudaría bastante, charlar con un profesional con experiencia que se encuentre cerca. Nuestro trabajo al principio es duro y solitario, nunca esta de mas presentarse con alguien y hacerle algunas preguntas. Aún así no te sorprendas si son toscos o pocos amigables, recuerda que estas en “su zona” y algunos no les gusta eso.

  • Factor Social: Aquí analizamos cuales son las tradiciones, creencias y actitudes respecto a nuestra profesión. En el caso de abrir tu consultorio en el barrio donde te criaste o tu ciudad, es un poco mas simple porque sabes el tipo de personas que en el viven, conocemos su cultura porque es igual a la nuestra. Ya tienes una idea y creo que puedes captar que es lo que tienes que saber.

    Este factor se colinda con el educacional, aquí también analizamos el tipo de personas que van a tocarnos la puerta. Conocer el nivel educacional y de alfabetización, nos ayudara a comunicarnos y saber qué posibilidades de trabajo tenemos en ese lugar.

  • Existen otros factores como POLÍTICOS Y TECNOLÓGICOS que resultan interesantes, en cuanto a lo tecnológico lo pondríamos con los instrumentos que hacen aumentar nuestro nivel de productividad, equipos y accesos a nuevas tecnologías. En este punto pensamos un poquito en nosotros y cuanto nos favorecería la tecnología y capacitación.

  • En lo político, se encuentra la estabilidad política de la región, políticas de salud, de vida y de empleo.

Mi reflexión, por un momento todos estos factores coexisten en un mismo circulo. A la hora de pensar en tu proyecto de clínica dental o poner un consultorio o una empresa debemos tener estos puntos presentes. En el camino veremos como nos vamos amoldando a las situaciones y mientras pase el tiempo encontraremos estabilidad. Hay que ser bastante pacientes.

Por ultimo, tengamos en cuenta que nuestra profesión se basa en el famoso “boca a boca”. El marketing digital, las stories en instagram, los antes y después nos pueden ayudar, pero lo que determinará tu éxito, al final, es que tu paciente salga contento con su tratamiento y se lo cuente a su amigo. Es increíble de creer pero en el ámbito sanitario, esto es lo que sucede.

Así que cuida tu técnica, invierte en tus conocimientos y que el mejor marketing te lo hagan tus pacientes. Si quieres leer un poco a cerca de marketing durante el Covid-19 tengo un articulo que te puede interesar, sigue este enlace.

¿Invertir en BITCOIN?

Todos entramos al nuevo año con la noticia de las criptomoneda de mayor cotizcion a 28mil dolares, el dia e hoy toca los 33mil. Pero invertimos en ella?

¿Qué es el bitcoin?¿Qué es una criptomoneda?

El bitcoin es un codigo, un algoitmo que se utiliza como criptomoneda o moneda digital. Fue desarrollada en el 2008 por un grupo de programadores bajo el seudónimo Satoshi Nakamoto. Trabaja por un sistema llamado blockchain o “cadena de bloques” la cual es como un libro contable digital a prueba de manipulaciones, donde todo queda reflejado de manera permanente y verificable en el histórico de las transacciones. Lo interesante de esta moneda es que es un sistema no respaldado ni controlado por algún gobierno o banco central y sus transacciones no necesitan de intermedios centralizados.

¿Cómo y dónde comprar?

Al ser una moneda digital la única manera de hacerse de ella es por medio de las llamadas exchange de criptomonedas. La que uso actualmente es Binance donde se puede comprar no sólo bitcoin sino un numero variado de criptomonedas, tambien se las pede invertir y sacar intereses de la misma. Es fácil de registrase y usar.

¿Inverir o no?

Les voy a ser totalmente sincera con el tema de las cryptomonedas y en especial el bitcoin. Cuando entre en el mundo de las inversiones me llamo mucho la atención invertir en esta moneda, pero es demasiado volátil, hoy esta 33mil dolares y mañana o mas tarde puede caer 2mil dolares abajo.

Gráfico de XBTUSD en semanal

Pero esta volatididad esta asociada a que bitcoin es nuevo, fue lanzada en 2008 pero el boom se dio en 2017 y otro factor a tener en cuenta es que muy pocas personas poseen la moneda, lo cual puede hacer que la oferta y demanda se vea bastante afectada con solo un movimiento.

Entonces compramos o no compramos? Creo que deberiamos hacerlo, pero evaluando el riesgo y el precio, por mi parte no compraría este precio, esperaría por una corrección y recién entraría.

Al invertir en estos tipos de activos debemos tener presente invertir dinero que no influya en nuestras emociones.

Si te interesan mas opciones e inversión puedes visitar mi post En qué invierten los odontologos de la nueva era?

Dirección y liderazgo

En esta entrada (aquí el link) hablamos de administración y gestión, sus tres puntos fundamentales, PLANIFICACIÓN, ORGANIZACIÓN Y CONTROL. Nos quedaba ver el cuarto punto importante y este es la DIRECCIÓN.

La dirección, sostiene firmemente a la administración, ya que es la acción de dirigir, liderar, motivar al equipo en base a objetivos trazados, si es desarrollado de manera correcta, esto ayuda a la integración del grupo y consecuentemente que los logros sean más fáciles de conseguir. Probablemente en esta acción no se necesite de mucha teoría, pero sí de mucha vocación, es decir si quieres dirigir un equipo de manera correcta, tienes que tener las ganas de hacerlo.

Cuando hablamos de dirección también hablamos de liderazgo y aunque significa diferentes cosas para diferentes personas, en este artículo vamos a tratar de adaptarlo a nuestro entorno. El liderazgo es descrito como un proceso de influencia de un individuo sobre un grupo de individuos, son habilidades y actitudes que poseen estas personas en lo relacional, lo humano y las desarrolla en un contexto específico. También el mismo se encuentra influenciado por un sistema de creencias predominantes o un paradigma ya usado en una cultura en particular. Para hacerlo más sencillo, son personas que tienen distintos dotes, capaces de ser buenos en relaciones humanas y los cuales son influenciados, también, por sus creencias culturales, de ese momento en la historia, de ese contexto actual.

Según distintos estudios un líder es un individuo con carisma, inteligencia, extraversión, integridad, creatividad y autoconfianza. También tienen habilidades interpersonales, resolución de problemas y la capacidad de tomar decisiones difíciles. Estoy cien por cien segura de que te acabo de describir. Pero así como estos estudios describen un líder ideal, un líder nato, debemos entender que las personas evolucionan de acuerdo a lo que las mismas creen acerca de ellas. Los líderes no nacen, se hacen. Así que si piensas que este trabajo no es para ti, no es cierto.

Así que puedes empezar por ti mismo, puedes empezar a liderarte aprendiendo mucho más acerca de ti. Conociendote y desarrollando habilidades. Un entorno saludable que se centra en el desarrollo favorece el crecimiento, y esto dependera de ti.

¿Cómo liderarte a ti mismo? Para hacer mas amena la charla contigo deberías hacerte las siguientes preguntas:

  • ¿Tengo claro mis objetivos personales y profesionales? ¿Estoy trabajando todos los días un poco, para alcanzarlos?
  • ¿Cómo enfrento los desafíos? ¿Cómo soluciono los problemas? ¿Me esfuerzo por resolverlos?
  • ¿Sé manejar mi tiempo? ¿Cuáles son mis prioridades?
  • ¿Pueden otros contar conmigo?
  • ¿Me preocupo sinceramente por la clínica, la organización, mis compañeros de equipo y nuestros pacientes?
  • ¿Tomó la milla extra para asegurarme de nuestra práctica este en un camino de crecimiento y desarrollo

Tomate este trabajo de liderazgo con calma, esto es parte de tu crecimiento tanto personal como profesional, ten en cuenta que no se da de la noche a la mañana. Responder estas preguntas te ayudarán a conocerte, saber que puedes fortalecer y también que cosas puedes estar haciendo mal o tratando de una manera errónea. 

Cuando somos jóvenes estas cosas no nos interesa, pero mientras pasa el tiempo nos damos cuenta cuán complicado puede ser tratar con otras personas y lo preparados que debemos estar en carácter para afrontarlo.

Autoconocimiento

Autoconocimiento Personal

Estos días estuve en una profunda búsqueda en mi. Algunos le llaman autoconocimiento personal otros crecimiento personal, yo lo llevo haciendo hace años, tratando de lidiar con mis emociones y conmigo.

La pregunta es por qué lo estoy integrando en este blog. Bueno, dentro de la Odontología como empresa, tenemos nuestra materia prima, la cual somos nosotros. Cuidar y conocernos debe ser una de nuestras prioridades.

El desarrollo personal no es sólo comprar los mejores cursos y creer que con eso obtendremos el éxito, quizás funcione para algunos, pero otros sentirán un vacío en sus vidas aun así. También es poder crecer como persona, de adentro hacia fuera.

Tips que te ayudaran a conocerte mejor

A mi me funcionaron estas tres cosas, aun las sigo practicando y espero que tu también lo hagas.

  1. MEDITAR: Ten un momento en el día de meditación. Sí, supongamos que no sabes que es o que hacer, lo que yo hago es sólo por cinco minutos RESPIRAR, RESPIRAR Y RESPIRAR. Fuimos creados con ese don, luego de nacer lo primero que hacemos es eso. Debemos encontrar en el día un momento de serenidad. Al principio es súper difícil, nos distraemos mucho, pero con el tiempo esos cinco minutos se convierten en diez o en media hora. A mi me hace volver a mi centro, tomar el día con calma.

  2. EJERCITARSE: La hora feliz, al ejercitarnos nos llenamos de serotonina y nos llenamos de energía, eso lo aprendí hace un par de años, nunca fui fanática del gimnasio ni nada de eso, hoy mi cuerpo me pide hacer ejercicio. Aquí vamos a conocer nuestros limites y también nos alegraremos con cada meta cumplida, obvio que también es una manera de cuidar nuestro templo.

  3. ESCRIBIR: Esto suena muy soso, pero si, puedes escribir a cerca de lo que sentís, de lo que haces o lo que hiciste, hace que te conozcas mucho mejor.
    Hace muchos años, cuando tenia como 12, escribí en mi diario intimo lo que quería hacer con mi vida y ahí estaba la carrera de odontología, a los 15 años volví a escribir lo mismo y a los 18 también. Volver a leer eso me dieron muchas fuerzas para seguir adelante cuando las cosas iban mal, esa chica ya no existe mas, pero lo que escribió para ella era muy cierto y lo quería con todo su ser.

Esto es un breve ejemplo de autoconocimiento personal. En el crecimiento personal todos tienen su momento de introspección donde quizás encontremos lo peor de nosotros, pero con consciencia podemos hacer aflorar lo mejor. No tengas miedo de luchar con tu propio yo, es más perdonate por las cosas malas y amate de manera plena, amate a pesar de los errores y cambia las cosas que se puedan cambiar. La vida es un viaje y aprender a viajar contigo llega a ser muy placentero.

Invertir en ORO?

¿Deberíamos invertir en oro?

Como esta es una pagina que combina la economía con la odontología, hoy les quiero enseñar algo que encontré y me pareció interesante. Les cuento que hace mucho tiempo, mis abuelos invertían en oro, mi abuelo llevaba sus joyas de oro a un joyero acá en mi ciudad para que los funda y guardar así pequeños lingotes de oro, como medio de ahorro. Seguramente piensas que es una idea de antaño, pero no! Hoy podemos invertir en oro y con el tema de la crisis por el corona virus, el activo de oro en la bolsa a llegado a crecer hasta un 30%-40%.

La historia nos muestra que uno de los activos refugio en las crisis económicas es el oro y esto se basa en el valor del mismo, en el valor que se le dio desde que comenzaron las personas a intercambiar productos o cosas por este metal.

Sepan desde un principio que no trato de decirles que esto sea una recomendación de inversión y solucione todos sus problemas, es más que nada un consejo, lo pueden tomar como no.

En Argentina, por el cepo al dolar, que nos permite comprar sólo u$d200 por mes para ahorro, es una buena estrategia para seguir resguardando nuestros pesos de la devaluación comprar oro y el banco Superville nos acerca esta oportunidad. Este es el link donde puedes ingresar. Lo que me olvide de decirte es que debes tener una cuenta en dolares o tener dolares físicos, no en el banco Superville, porque podemos comprar aunque no seamos clientes de ellos.

¿Qué vas a encontrar? Bueno, nos muestra la cotización del oro en ese momento por onza, obviamente difiere unos dolares porque ellos tienen que ganar con esta venta.

Comprar oro desde Superville

Ten en cuenta que lo puedes hacer de lunes a viernes hasta las 19hs. Puedes usar tus dolares en billete para comprarlos y luego los puedes pasar a retirar en la sucursal que elijas durante la compra. Aqui tienes un tutorial que te puede ayudar.

Me pareció interesante esta oportunidad, otra cosa que recomiendo si no quieres comprar una onza de oro, que compres joyería. Es otra opción y linda, tengo amigas que han resguardado sus ahorros con eso.

Espero que te haya informado un poco y te animes a seguir ahorrando e invertir. Si quieres saber más escribí un articulo acerca de otras posibles inversiones seguí este enlace.